Heilpflanzen
Baldrian: die Beruhigungswurzel aus Omas Hausapotheke
Baldrian wird traditionell zur Beruhigung und zum leichteren Einschlafen genutzt. Wir erklären Anwendung, Formen, Wirkdauer und worauf du achten solltest.
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Heilpflanzen & Kräuter
Die wichtigsten Heilpflanzen verständlich erklärt — was drinsteckt, wie sie traditionell angewendet werden und worauf du bei Tee, Tinktur oder Kapsel achtest.
Ratgeber & Wissen
Heilpflanzen
Bitterstoffe: das unterschätzte Prinzip hinter den Kräuterbittern
Bitterstoffe werden traditionell zur Anregung der Verdauung vor und nach dem Essen genutzt. Wir erklären, was dahintersteckt, Formen und sinnvolle Anwendung.
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Heilpflanzen
Brennnessel: Anwendung, Tee und Wissenswertes
Die Brennnessel wird traditionell zur Durchspülung der Harnwege geschätzt. Alles zu Inhaltsstoffen, Tee-Zubereitung, Dosierung, Kauf und Vorsicht.
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Heilpflanzen
Ingwer: Wirkung, Anwendung und Zubereitung
Ingwer wird traditionell bei Übelkeit und zur Verdauung geschätzt. Alles zu Inhaltsstoffen, Tee-Zubereitung, Dosierung, Kauf und Wechselwirkungen.
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Heilpflanzen
Mariendistel: Silymarin, Anwendung und Wissenswertes
Mariendistel mit dem Wirkstoff Silymarin wird traditionell zur Unterstützung der Leber verwendet. Alles zu Inhaltsstoffen, Tee, Kapseln und Dosierung.
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Heilpflanzen
Weihrauch (Boswellia serrata): das alte Harz neu betrachtet
Weihrauch (Boswellia serrata) wird traditionell in der ayurvedischen Anwendung genutzt. Wir erklären Herkunft, Boswelliasäuren, Formen und worauf du achtest.
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Empfohlene Produkte
Bitterstoffe – Kräuterbitter Tropfen
Kräuterbitter Tropfen mit Bitterstoffen aus klassischen Bitterkräutern, traditionell vor oder nach dem Essen genutzt. Erfahre, was Bitterstoffe sind, worauf du beim Kauf achtest und für wen sie interessant sind.
Brennnessel-Extrakt – Kapseln
Brennnessel-Extrakt als Kapseln. Erfahre, was die Brennnessel ist, wie sie traditionell zur Durchspülung verwendet wird und worauf du bei Standardisierung, Bio und Form achtest.
Baldrian-Extrakt – Kapseln
Baldrian-Extrakt als Kapseln. Erfahre, was Baldrian ist, wie er traditionell zur Beruhigung und zum Einschlafen verwendet wird und worauf du bei Standardisierung und Bio achtest.
Ingwer-Extrakt – Kapseln
Ingwer-Extrakt als Kapseln mit Gingerolen. Erfahre, was Ingwer ist, wie er traditionell verwendet wird und worauf du beim Kauf von Standardisierung, Bio und Form achtest.
Mariendistel-Extrakt (Silymarin) – Kapseln
Mariendistel-Extrakt mit Silymarin als Kapseln. Erfahre, was die Mariendistel ist, wie sie traditionell zur Unterstützung der Leber verwendet wird und worauf du beim Kauf achtest.
Weihrauch-Extrakt (Boswellia serrata) – Kapseln
Weihrauch-Extrakt aus Boswellia serrata in Kapselform, traditionell in der ayurvedischen Anwendung genutzt. Erfahre, was das Harz ausmacht, worauf du beim Kauf achtest und für wen es interessant ist.